Descrição:

Este livro traz ilustações claras e detalhadas sobre o Tai chi Chi Kung - uma antiga forma simles mas eficaz do Tai chi de estilo yang. Também revela os princípios taoísta e o profundo trabalho interior necessário para a prática eficiente de qualque forma de Tai Chi

A Estrutura Interior do Tai Chi é um livro indispensável para todos os que já praticam ou querem aprender alguma modalidade de Tai Chi. Escrito e ilustrado com clareza, avançando naturalmente das informações mais simples às mais complexas, este livro proporciona um panorama detalhado dos princípios e das práticas necessárias para se receber todos os benefícios físicos, psicológicos e espirituais que o Tai Chi oferece.  Este livro possui 224 páginas.